Medytacja tybetańska

Medytacja jest czymś więcej, niż tylko narzędziem do odpuszczenia nagromadzonego stresu. To wgląd w swoją naturę i proces odnajdywania wewnętrznej harmonii. Doświadcz tego i odkryj siebie na nowo podczas warsztatów!

W trakcie wydarzenia będzie prowadzona Medytacja Tybetańska, która składa się z dwóch części:

  • uspokojenia umysłu, któremu towarzyszy doświadczenie przejrzystości, wolności i radości

oraz

  • medytacji analitycznej, której celem jest rozpoznanie natury umysłu oraz poddanie uczestnika głębokiej refleksji.

Kalendarz zajęć

Przejdź do kalendarza

Prowadzący

Daniel Pisko

Ostatni rok spędził w Azji, gdzie 6 miesięcy pobierał nauki w zamkniętym klasztorze tybetańskim, miedzy innymi od Dalajlamy czy Lama Zopa Rinpoche. Trenował w Chińskim Shaolin, gdzie pod bacznym okiem Sifu szukał balansu między ciałem i umysłem. Ma on także za sobą ponad 8 letnie doświadczenie w medytacji i liczne odosobnienia. Otwarty, uśmiechnięty i inspirujący, a swoimi przygodami dzieli się na blogu WolnyDuch.pl.

Rejestracja na zajęcia

Galeria

Świąteczne wydarzenia

dla najmłodszych!

Zapraszamy na grudniowe eventy dla dzieci! Święta coraz bliżej, a Ty obawiasz się, że nie zdążysz z przygotowaniami?  

Mamy dla Ciebie wyjątkową propozycję - my zajmiemy się Twoim dzieckiem, a Ty zajmiesz się domem!

8-9 grudnia

- Mikołajki z Bażantowem - Jarmark Świąteczny